La alimentación que necesita una embarazada
Las embarazadas requieren una nutrición especial para conservar su salud y favorecer la de su futuro bebé. Por ese motivo, en esta nota les aportamos una lista detallada de los nutrientes requeridos.
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Publicaciones de la categoría “Embarazo”
Semana 39 de gestación
En esta semana, tu bebé ya está madura y pesa entre 2900 y 3600 gramos. La panza alcanza el máximo volumen y las contracciones pueden empezar, por lo que es necesario controlar su ritmo e intensidad. Es importante realizar los controles y avisar al médico ante los síntomas de comienzo del trabajo de parto.
La importancia de la vacunación en el embarazo
Para las embarazadas es muy importante cuidar la salud de su bebé. Uno de los aspectos más importantes para la salud es la prevención de enfermedades con vacunas. ¿Por qué es importante vacunarse en el embarazo?
El ABC de la ecografia
No es casual que el imaginario colectivo asocie a la ecografía con el embarazo: la mayoría de los estudios que se realizan en un servicio de ecografía están relacionados con el embarazo, ya sea durante su desarrollo, o bien, antes de la concepción o después del parto. La ecografía ginecológica es el segundo estudio más solicitado.
Sexualidad durante el embarazo
Existen muchos mitos con respecto al sexo durante el embarazo. La sexualidad durante la gestación debe continuar como si nada, siempre y cuando el embarazo curse sin ninguna complicación, por el contrario su médico le va a especificar si debe evitar el coito durante parte o toda la gestación.
Gimnasia preparto
La gimnasia durante el embarazo nos aporta salud y nos permite recuperar más fácil la figura luego del nacimiento. Durante el preparto podemos hacer algunos ejercicios que nos servirán para tener un mejor parto.
Beneficios de la levadura de cerveza
La levadura de cerveza tiene un alto contenido en proteínas, vitaminas, carbohidratos, minerales y fibra. Se utiliza como complemento alimentario de la dieta diaria, tanto en embarazadas, durante la lactancia, en niños y adolescentes, y deportistas o adultos con deficiencia alimentaria. Sus múltiples beneficios hacen de la levadura un suplemento dietario de importancia.
¿Qué vacunas debe tener una embarazada?
La prevención de enfermedades con vacunas es siempre importante, pero tiene una relevancia especial durante el embarazo. En esta nota te contamos todas las vacunas que debés tener para que el embarazo sea más seguro.
¿Qué son los nutrientes y por qué son importantes?
A menudos escuchamos hablar de las proteínas, vitaminas, hierro, etc. ¿Pero sabemos de qué se trata? En esta nota te contamos qué función cumple cada nutriente y por qué son fundamentales para la salud de tu hijo.
Últimos comentarios
- sabrina vanesa ruiz: me gusto mucho la charla de las mamis
- Roxana: Buenisimo!!! nos veremos ésta tarde!!! gracias
- janet: hola me acabo de incribir para las charlas de pero quisiera cambiar el numero de...
- Julia: Hola! ya llame a “hola bebe” y me dijeron como tenia que hacer , la...
- Roxana: Hola, me acabo de inscribir a la charla del día de hoy, espero que no sea...
- marcela: Mi teléfono es 156419117
- Julia: hola! estuve el 15 de mayo en la charla para embarazadas y me gane el premio de...
- Sabrina: Muchisimas gracias por la respuesta. Saludos, Sabrina
- Sab: Gracias por la respuesta, es que me da temos a que mi hija tenga alguna secuela...
- mariana fabbri: -hola para anotarce a la charla en cordoba capital hotel la...