Mi hijo no me come
tvcrecer agradece la colaboración de la Lic. Magdalena Bauschen
Una de las preguntas más frecuentes que recibimos en Tvcrecer es acerca de qué hacer cuando un chico no quiere comer. La mayor parte de las veces, el problema radica en hábitos alimentarios mal adquiridos.
Si luego de la evaluación por parte del Pediatra se determina que el niño posee un crecimiento y desarrollo adecuado y que no existe causa orgánica real por la que el chico no tiene apetito, lo ideal es ordenar los horarios de comida del niño y evitar por sobre todo que coma fuera de las comidas principales.
Sugerencias que ayudarán a mejorar las ganas de comer de los chicos
* No dar alimentos entre horas, si es que no comió en el horario de comida correspondiente. Es muy común que si el chico no come en el almuerzo o cena se le de algún alimento del agrado de los chicos entre horas, y por supuesto entonces cuando llegue el momento de la comida siguiente volverá a saltear esta comida pues ya no tendrá apetito.
* Servir porciones chicas.
* Evitar presentar platos abundantes de comida, que “llenan los ojos”, tratando además que estas comidas sean atractivas a la vista de los chicos (en diversos colores, texturas, formas). Hará que la chicos coman más rápido la comida servida…
* Evitar el consumo de jugos y gaseosas antes del momento de la comida. Los chicos se “llenan” la panza con bebidas que les quitan las ganas de comer. Acostumbrar a los chicos a que tomen agua habitualmente y consuman jugos y gaseosas sólo en las fiestas.
* Considerar los gustos de los chicos al momento de preparar la comida
* Combinar los alimentos preferidos por el niño con aquellos que no les gustan tanto cuando preparan la comida. De esta manera, comerá con más ganas esa comida. Esta es una recomendación a tener en cuenta a la hora de incluir verduras en la alimentación de los chicos. Por ejemplo, si las hamburguesas constituyen uno de los platos favoritos de los chicos, se pueden servir en sándwich con una rodaja de tomate y lechuga. O preparar albóndigas y al preparar la salsa de tomate hacerla con un poco de zanahoria rallada. O preparar croquetas de papa mezcladas con un poco de espinaca o acelga y salsa blanca.
* No ofrecer premios ni castigos tratando de que el niño coma. Es común escuchar decir a los adultos “si te comés toda la comida te llevo a tomar un helado”, o por el contrario, “si no te comés todo el plato no te llevo a jugar al parque”. La comida no debe usarse con este fin, los chicos deben entender que es necesaria para que crezcan y se desarrollen de manera sana.
¡Espero que estos consejitos les sean útiles a la hora de sentarse a la mesa con sus hijos!
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hola quisiera comentarles que mi hijo tiene 11 meses ,hace 6 dias que le saque el pecho y comense con mamadera pero no me la recibe , probe con vital 2 y no le gusto despues su pediatra me dijo que le de leche entera y probe con la nido pero no hay caso no quiere tomar.Que hago? me preocupa porque en esta etapa es fundamental la leche para ellos
Estimada Mayra, generalmente en algún momento y sobre todo cuando tienen hambre terminan recibiendo la leche por lo cual quedate tranquila. Para esa etapa recomendamos leches que contengan previoticos que lo que hacen es ayudar a reforzar el sistema inmune de tu hijo y es conveniente dar leches modificadas hasta los tres años. No dejes de consultarlo con el pediatra.
Saludos Cordiales,
Equipo Médico Tvcrecer
Dr. Diego Montes de Oca
Mn: 84881
Y cuando tienen 9 meses y rechazan la papilla? Sólo el yogurt, la fruta bien procesada y la leche. Todo lo demás es motivo de berrinche. Qué se puede hacer? Probé muchas cosas: procesarle bien la comida (porque hace arcadas con las texturas), no darle siempre lo mismo, volví a probar después de un tiempo con cosas que al principio rechazaba, esperé a que tuviera mucha hambre. Nada de esto resulta. Algún consejo
Estimada Silvina. Es muy frecuente que bebes de esa edad NO se lleven bien con los solidos.Hay que tener paciencia. NO HAY APURO. En algún momento empezará a comer de todo. A ellos les gusta más lo que hay en el plato del otro. Un táctica es simular que el plato es nuestro y le dejamos que nos robe de el. Saludos cordiales.
Equipo Tvcrecer
Dr. Roberto Forrester
Mn 84284
Hola Tizi tiene 1 año y 3 meses y me cuesta mucho a hora de darle carne, me la escupe.Se que he sido yo la culpable ya que la mayoria de las veces uso la procesadora. Necesito que me den un consejo tengo miedo de que se haya acostumbrado a la papila gracias
Hola Patricia,
Cuando tenga hambre, con toda a familia sentada en la mesa, preparale un plato solo con pedacitos chiquitos de carne y deja que los agarre con la mano. Todos los demas coman como si nada pasara.
Lo mas probable es que a la corta o a la larga, comience a comer y tragar alimentos de mayor textura.
Saludos cordiales,
Dr. Roberto Forrester.
hola diego mi nena de 19 meses no come nada solo quiere vivir a papas y sopa si le doy otra cosa se hace la que va a vomitar su pediatra me mando todo tipo de vitaminas para abrir el apetito y para cubrir las que le faltan pero no hay caso que me recomendas que haga. esta situacion ya se torna frustrante. muchas gracias
Hola Daiana,
De 1 a 2 años es la edad de EL NENE NO ME COME. Comen poco y son muy selectivos. Mientras este activa, todo OK.
Preocupate si está siempre tirada y sin moverse. Sentala a la mesa con toda la familia y que los vea comer a todos.
No la obligues a comer, algún día arrancará.
Saludos cordiales,
Dr. Roberto Forrester.
Hola, mi hijo tiene 6 meses y esta muy bien con la comida, pero me pregunto cúanto es lo que tiene que comer? el pediatra me dice que lo que quiera. Yo le doy todo lo que me indico el pediatra y el lo acepta pero no se cual es la porcion promedio que un bebe de 6 meses come. Gracias
Estimada Florencia:
No hay medidas exactas para darle de comer a un bebé, hay que respetar lo que ellos quieren.
No dudes en consultar a tu pediatra.
Saludos Cordiales,
Dra. Valeria Blumetti MN101859
mi hijo tiene 5 meses y medio y la dra nos dio comidaa no le gusta nada escupe y con la calabaza la vomita no hay caso,que puede ser? es normal estoo mediados de mes cumple los 6 meses saludos Romina
Estimada Romina,
yo no doy papilla hasta los 6 meses, pero el primer mes es para que se acostumbre no para que se alimente, por lo cual es habitual que escupa.
Igualmente no dudes en hablar con tu pediatra de cabecera.
Saludos cordiales.
Dr. Diego Montes de Oca