¿Necesita mi bebé tener un horario fijo de alimentación?
Los recién nacidos necesitan alimentarse constantemente. Dependiendo del bebé, pueden requerir más o menos tomas del pecho. Es muy importante amamanatar al bebé cada vez que muestre signos de hambre. No recomendamos fijar horarios para su alimentación.
tvcrecer agradece a La Liga de la Leche Internacional
Antes de que tu bebé naciera era fácil predecir cómo iba a ser tu día. Ahora que alguien nuevo y único ha entrado en tu vida, todo ha cambiado, incluyendo cómo transcurre tu día. Es muy posible que el ritmo de tu bebé sea muy diferente a lo que esperabas antes de que él naciera. Los bebés sanos que son alimentados con pecho todo el tiempo pueden mamar cada hora o bien cada cuatro horas: ambos casos son muy frecuentes y en ambas circunstancias crecen bien. Los patrones diarios de alimentación varían de bebé a bebé y de un día al otro. La vida con un recién nacido puede ser muy impredecible.
Tener herramientas para arreglárselas con los desafíos de tener un recién nacido en casa puede ayudar a hacer esta etapa menos estresante. Aquí hay algunas ideas que te pueden ser útiles:
- Si amigos bien intencionados o familiares te presionan diciendo que tenés que “ponerle un horario a ese bebé”, pensá si realmente ese horario satisface las necesidades de tu bebé o los deseos de otros adultos.
- Más allá de los amigos bien intencionados o de los familiares, algunos métodos de crianza para padres sugieren un horario muy rígido para bebés menores de un año. Como se menciona más abajo, restringir el tiempo que el bebé pasa en el pecho, así como extender el tiempo entre las tomas de leche, puede ocasionarle problemas de salud a tu bebé.
Muchas mamás se sorprenden de la rapidez y la facilidad con la que se digiere la leche humana (normalmente dentro de 90 minutos desde la última toma). En lugar de observar el reloj, se recomienda a las madres estar pendientes de las señales de que su bebé está hambriento, tales como el reflejo de “búsqueda”, chuparse o morderse las manos o dedos, o el llanto. De acuerdo a la Academia Americana de Pediatría, el llanto es una señal muy tardía de que tu bebé tiene hambre.
Los bebés saludables necesitan mamar cada dos o tres horas durante un período de 24 horas. Esto equivale a 10 ó 12 tomas cada 24 horas. Tu recién nacido no debe pasar más de tres horas entre cada toma por dos razones muy importantes:
- El recién nacido necesita alimentación continua para tener una nutrición adecuada y permanecer hidratado.
- La alimentación frecuente asegura que tus pechos estarán estimulados lo suficiente para producir la leche necesaria.
En las primeras semanas, tu bebé necesita alimentarse de 10 a 12 veces al día. La alimentación de tu bebé va a ser más espaciada conforme vaya creciendo y su estómago se vuelva más grande. Cualquier horario que evite que un bebé de seis semanas o menor se alimente por lo menos cada dos o tres horas (o con mayor frecuencia durante períodos de crecimiento acelerado) tiene el potencial de causar problemas de bajo peso para el bebé. Investigaciones muestran que restringir la cantidad de tiempo en un pecho y extender el tiempo entre tomas pueden reducir no sólo la producción de leche, sino también la grasa de la leche. Por lo tanto, para tener un bebé saludable que crezca adecuadamente, dale pecho a libre demanda.
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Hola!!
Mi bebé tiene 10 días y en su primer control, el pediatra nos dijo que tenía un buen aumento de peso (150 gr. en 8 días) y que no hacía falta despertarla mas para comer. Ella puede llegar a dormir hasta 6 horas seguidas, y no sé si esto es normal, o si debo despertarla para que coma, ya que produzco tanta leche que se me hinchan mucho los pechos cada 3 horas. Cual es el tiempo máximo que debe pasar entre cada comida, teniendo en cuenta que aumenta bien de peso? Muchas gracias por su ayuda!!!
Estimada Juliana, lo normal es que aumenten entre 25 y 35 gramos por dia. Tu bebe aumento 18g/dia. Aumento un poco menos de lo esperable, pero se lo puede esperar siempre y cuando tengas leche en los pechos y el bebe este bien hidratado (debe tener saliva en la boca y hacer muchas deposiciones y mucho pis.). Si tiene poca saliva en la boca, hace poco pis y oscuro y no tiene deposiciones, tenes que consultar a tu médico.
Saludos, Equipo TvCrecer.
Dr. Roberto Forrester
MN: 84284
Buenas tardes. Mi bebe tiene 6 meses, aun sigue lactando pero igual empece con las papillas y con leche complementaria (leche que solo le doy a las 8 de la noche y a las 7de la mañana) mi problema es que no me acepta nada salado (por mas que utilizo muy poca sal), es normal, debo insistir que coma? solo le doy dulce? cual es la recomendación en estos casos (el 27 de octubre cumplió los 6 meses)
Hola Andrea,
No se recomienda poner sal en las comidas de los niños, ni en la de los adultos. Cuanto mas tarde conozca la sal, mejor.
Se recomienda habitualmente comenzar con las comidas SALADAS (pero sin sal) como ser papilla de cereales de arroz o maiz o pure de zapallo, calabaza o zanahoria. Una vez que aceptó las comidas saladas, se comienza con las dulces (ej: pure de banana o manzana).
Insistamos con las comidas saladas, ya las va aceptar.
Saludos cordiales,
Dr. Roberto Forrester
buenas tardes, quisiera consultar si a la noche pasan más de tres horas y el bebé no se despierta ¿debo despertarlo para amamantarlo o espero que se levante solo? Por otro lado, ¿cómo hago para evitar que trague aire al mamar?
muchas gracias!
Hola Laura,
Si tu bebe aumenta bien de peso, puede dormir las horas que quiera. No se puede evitar que trague aire, pero si se puede sacar luego traves del ERUCTO (Provechito).
Saludos cordiales,
Dr. Roberto Forrester.
Actualmente, ella tiene 16 dias, con un peso de 2650 grs?? Etsra bien???
Buenas tardes: Mi consulta es; mi beba nacio en la semana 36, con 2440 grs. Toma teta cada 2 hs, pero se queda con hambre, buscando constantemente, asi q la pediatra me recomendo cualqiera de la leche de formula. El tema es que a veces pide comida cuando pasa 1 hora. Mi pregunta es : cada cuanto darle leche en mamamdera? Porque aveces no logra “llenarse” mi pecho y ya esta con hambre de nuevo. Si le doy 60 ml, queda con hambre. Que hago??? Gracias
Estimada Verónica,
para contestar a tu pregunta es importante saber cómo está evolucionando con el peso.
Saludos cordiales
Dr. Santiago Kweitel.